Делюсь своим опытом, который преображает, трансформирует, гармонизирует, создает НОВУЮ МЕНЯ.
Знаю, что это нужно: кому-то для информации, кому-то для импульса, кому-то как ещё один пазл.
Начало. Жизненная сила.
Год назад летом я 3 месяца фокусировалась на одной и той же мысли. Как только осознавала себя, как только в течении дня вспоминала, переносила свое внимание в область первой корневой чакры, представляла яркий красный цветок, произносила «МОЯ ПЕРВАЯ ЧАКРА В БАЛАНСЕ И ГАРМОНИИ.»
Визуализировала ЖИЗНЕННУЮ СИЛУ, вливающуюся мне в стопы, носила красную одежду, ела красные ягоды, фрукты, овощи и корнеплоды, слушала музыку, балансирующую МУЛАДХАРУ, ходила босиком, лежала на Земле…
3 месяца, много раз в день, каждый день. И внимательно и чутко наблюдала за подсказками мира. Всплывали страхи, недоверие. Принимала, проживала, отпускала…
Поток женской энергии.
Следующие 3 месяца осени.
Вторая чакра. ПОТОК. ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ. Оранжевая одежда, оранжевая еда, много морковки, тыквы, жиров: масло гхи, рыбий жир, веганский рацион, очищение тела, эмоциональный детокс, много воды, промасливание.
Каждую вспышку осознания «МОЯ СВАДХИСТАНА В БАЛАНСЕ И ГАРМОНИИ». Засыпала с ладошкой на животе, визуализировала в области матки оранжевый цветок. Работала с осуждением, виной, исцеляла свою маленькую обиженную девочку. Мир заботливо помогал, посылал людей, образы, осознания, книги, музыку
Кто Я?
Зима — третья чакра МАНИПУРА. Солнечное сплетение, органы желудочно-кишечного тракта, ЭНЕРГИЯ НАМЕРЕНИЯ, ДЕЙСТВИЯ, МЕНТАЛЬНЫЙ ПЛАН.
Желтая одежда, еда: мед, лимоны, бананы, орехи, семена…
Теплое солнце, лучами проникающее в каждую клеточку.
Каждый день. Снова и снова.
Работа с раздражением, гневом, злостью, завистью, привязки, ограничивающие убеждения, шаблоны и ментальные блоки…
Третья чакра позвала меня к людям, солнце не может светить только для себя. Зимой появилась группа «ЕШЬ ЛЮБИ СВЕТИ» и мастер-классы по осознанному питанию. Появилась группа «ПОТОК ИЗОБИЛИЯ «, потребность в обмене ЭНЕРГИЯМИ и активные действия.
К марту я почувствовала мой нижний энергетический центр.
9 месяцев внимания и исцеления сделали свое.
Раскрытие сердца.
Но чтобы зайти в АНАХАТУ мне потребовалась помощь. И снова любящий МИР послал Ангелов. Благодарю Валечку и Лану. Моих деток, любимого и мамочку, Танюшу, Сашу Меньшикова, всех вас. Четвертая чакра — она про все человечество. Про то, как дышать, жить, говорить, молчать из сердца. Там нет дна, там рождаются стихи, там живут сочувствие, милосердие, благодарность, тишина, принятие, доверие… Там нет хорошо и плохо, нет черного и белого, нет правильно и неправильно… Там нежные, деликатные, изумрудные вибрации открытого сердца. И когда оно открывается, сначала ОЧЕНЬ БОЛЬНО. Да. Там много боли. Боль всего мира живет там. Я много плакала. Я ПРИНИМАЛА ВСЕ НЕСОВЕРШЕНСТО МИРА И СЕБЯ. Но у боли есть край. А РАДОСТЬ распахнутого настежь сердца БЕЗГРАНИЧНА.
Карантин, весенняя зелень, набухающие и распускающиеся почки очень помогли. Мои руки привыкли спать у меня на груди, моя малышка сосет грудь и белое сладкое материнское молоко заполняет каждую ее клеточку ЛЮБОВЬЮ И ЗАБОТОЙ.
Я и Мир.
И вот началось лето. 3 месяца фокусировки на пятой чакре. Это неизведанная для меня территория. Нежно-голубой цветок в области моей щитовидной железы. Водоросли, смородина, голубика и черника. Звездное небо. СИЛА СЛОВА И СИЛА МОЛЧАНИЯ. Мое ВЫРАЖЕНИЕ в этом мире — я готова встретить это ВОЛШЕБСТВО. Знаю, впереди много удивительного. Ничего не планирую, не ожидаю. Внимательно наблюдаю за знаками, чувствую течение, глубоко дышу, пою мелодию священного СЕРДЦА, что источает дивные ароматы. Чистый, быстрый, горный РОДНИК журчит, звенит и переливается трелями соловья, прохладой и отрадой.
Мой нижний и средний энергетические центры ощущаются как одна светлая пульсирующая и вибрирующая сфера с расходящимися лучами, переливающаяся всеми цветами радуги.
Мой верхний центр ВИШУДХА, АДЖНА И САХАСРАРА — точка моего РОСТА, моей ЭВОЛЮЦИИ, моего РАЗВИТИЯ. Через 9 месяцев расскажу как ТАМ и что происходило со мной в ЦАРСТВЕ ДУХА, ИСТИНЫ, ИНТУИЦИИ И ЕДИНСТВА !!!
В.ЕЛЕННА
Если Вам понравилось, поделитесь с Друзьями и подпишитесь на наши рассылки.
Вступайте в нашу группу во ВК, чтобы не пропускать интересные новости от нашего сайта и общаться с интересной аудиторией.
Загрузка ...